Re: ここに注目！！！

のんたさん　こんにちは。

〉＊　＊　＊　絶句！！！
〉えらーーーい！！なんて素晴らしい！尊敬のまなざし・・・！！
〉う、うちなんて・・まことさんちと同じく、早くても(^^;)10時・・・。
〉よくないってわかってんですけどねぇ。
〉　6時半頃帰宅して、能率の悪い食事をして、つい先に食器とか片付けて
〉ほっとしてぼーっとすると、もう9時だぁぁぁ、風呂に入れなきゃぁぁ！！
〉と、また子らは興奮して、結局寝るのは10時過ぎ・・・。だめじゃん！！
〉　早く寝かしつけようとすると、自分もいっしょに寝てしまって、なーーん
〉も片付かないまま朝を迎えてしまうんですよねぇ。(^^;)
〉　やっぱり、習慣が大切ですよねぇ。今日こそは、目標9時！！
〉　少しずつでも、努力しよう！！

なんか・・・我が家の就寝時間がこんなに話題になるなんて・・・
ちょっと意外でしたよ。
だって、これでも最近遅くなったほうで・・
マフラーちゃんが３歳ー５歳のころは６時には布団に入っていましたから。

でも友達曰く「早寝の子は中学に入ると、勉強する時間がとれなくなるよー。」
確かに、今は宿題も２０分くらいで終わってしまうので、楽だけど。
「高学年になったら、遅く寝る練習をしたほうがいいよ。」ですって。
私は、そうか！！と納得していたところなのです。

〉　おぉ、痛々しい・・・。腰はつらいですからねぇ。寝ても痛いし。
〉次の動作に移れないんですよねぇ。こればっかりは、休むしかない
〉ようですから、どうか無理なさらずに。
〉　ぎっくり腰じゃないですが、私は高齢妊娠で腰が痛かった時、
〉初めて針灸に通ったんですが、これが結構よくて、逆子まで治ってしまいました。

思い出しました！
私も妊婦の時に「坐骨神経痛」になって、
疲れの出る夕方以降は、痛みからまったく動けなかっのです。
それこそトイレに行きたくなった時は
はって動くこともできず、壁づたいに一ミリづす足を動かし・・・
「こんなんじゃあ、もれちゃうよー」と思ったことがありました。
でも出産後は、ピタッと治りました。

〉　とにもかくにも、お大事になさってください。この際、家事は潔く諦めて
〉読書三昧の秋ということで！！
〉　Happy　Reading！！

わたしからも　emmieさん、お大事に。
のんたさんもグキッとこないように、抱っこには充分注意してくださいね。